🚲 Bicicleta de estrada · 19 de maio de 2019, 11:46
Zurich Road Cycling
- Distância
- 50,3 km
- Tempo em movimento
- 2 h 13 min
- Ganho de elevação
- 1.022 m
- Descida
- 980 m
- Ponto mais alto
- 796 m
- Velocidade média
- 20,7 km/h
- Velocidade máx.
- 70,8 km/h
- FC média
- 126 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorias
- 1.451 kcal
- Tempo
- 🌦️ 14…17 °C chuvisco · vento 5 km/h · precip. 1,2 mm
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Bucheneggweg225 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,7 / 1,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 56 bpm
- Stress
- 38 média do dia