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🥾 Caminhada · 23 de junho de 2019, 09:12

Courmayeur Hiking

Distância
13,1 km
Tempo em movimento
2 h 15 min
Ganho de elevação
672 m
Descida
696 m
Ponto mais alto
3.452 m
Velocidade média
2,3 km/h
Velocidade máx.
116,4 km/h
FC média
102 bpm
FC máx.
166 bpm
Calorias
1.910 kcal
Tempo
⛅ 3…10 °C
parcialmente nublado · vento 5 km/h
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Perfil de altitude

3100 m3200 m3300 m3400 m
013,1 km

Do relógio

Training Effect
2,5 / 2,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
3,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
53 bpm
Stress
47
média do dia

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