🚲 Bicicleta de estrada · 26 de junho de 2019, 06:42
Harakiri z rana lepsze niz smietana!
This morning we were riding down the Büttenweg, just outside Zurich. A trail through the trees, sunlight filtering through the canopy, the season – summer. A short route, a descent of 374 meters, a loop of 14 kilometers.
- Distância
- 13,8 km
- Tempo em movimento
- 1 h 24 min
- Ganho de elevação
- 364 m
- Descida
- 374 m
- Ponto mais alto
- 815 m
- Velocidade média
- 9,8 km/h
- Velocidade máx.
- 35,3 km/h
- FC média
- 135 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Potência média
- 118 W
- Calorias
- 899 kcal
- Tempo
- ☀️ 20…23 °C céu limpo · vento 4 km/h
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Büttenweg565 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 51 bpm
- Stress
- 42 média do dia
Fotos· 1
🚲 Murena