🏃 Corrida · 9 de julho de 2019, 12:44
Zurich Running
- Distância
- 7,5 km
- Tempo em movimento
- 44 min
- Ganho de elevação
- 185 m
- Descida
- 175 m
- Ponto mais alto
- 504 m
- Velocidade média
- 10,0 km/h
- Velocidade máx.
- 29,0 km/h
- FC média
- 146 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorias
- 571 kcal
- Tempo
- ☀️ 20…21 °C céu limpo · vento 11 km/h
Perfil de altitude
420 m440 m460 m480 m500 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 44 bpm
- Stress
- 21 média do dia