🏃 跑步 · 2019年7月9日, 12:44
Zurich Running
- 距離
- 7.5 km
- 移動時間
- 44 min
- 累計爬升
- 185 m
- 下降
- 175 m
- 最高點
- 504 m
- 平均速度
- 10.0 km/h
- 最高速度
- 29.0 km/h
- 平均心率
- 146 bpm
- 最大心率
- 171 bpm
- 卡路里
- 571 kcal
- 天氣
- ☀️ 20…21 °C 晴朗 · 風速 11 km/h
海拔剖面
420 m440 m460 m480 m500 m
手錶資料
- 訓練效果
- 3.1 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 44 bpm
- 壓力
- 21 當日平均