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🥾 Caminhada · 14 de julho de 2019, 11:40

Schwyz Hiking

Distância
5,6 km
Tempo em movimento
1 h 05 min
Ganho de elevação
256 m
Descida
254 m
Ponto mais alto
1.173 m
Velocidade média
4,2 km/h
Velocidade máx.
11,7 km/h
FC média
101 bpm
FC máx.
150 bpm
Calorias
485 kcal
Tempo
🌦️ 15…17 °C
chuvisco · vento 9 km/h · precip. 0,7 mm
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Perfil de altitude

1000 m1100 m1200 m
05,6 km

Do relógio

Training Effect
2,1 / 0,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
3,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
52 bpm
Stress
22
média do dia

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