🚲 Bicicleta de estrada · 29 de agosto de 2019, 18:33
Zurich Road Cycling
- Distância
- 33,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 16 min
- Ganho de elevação
- 657 m
- Descida
- 596 m
- Ponto mais alto
- 777 m
- Velocidade média
- 25,4 km/h
- Velocidade máx.
- 69,6 km/h
- FC média
- 142 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Calorias
- 935 kcal
- Tempo
- ⛅ 21…25 °C parcialmente nublado · vento 5 km/h
Perfil de altitude
500 m600 m700 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,5 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 17 média do dia