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🚵 BTT · 21 de fevereiro de 2020, 16:22

Zurich Mountain Biking

Distância
13,9 km
Tempo em movimento
1 h 17 min
Ganho de elevação
543 m
Descida
512 m
Ponto mais alto
889 m
Velocidade média
9,6 km/h
Velocidade máx.
39,6 km/h
FC média
137 bpm
FC máx.
165 bpm
Calorias
882 kcal
Tempo
🌤️ 5…8 °C
quase limpo · vento 3 km/h
Baixar GPX Garmin Connect

Perfil de altitude

400 m600 m800 m
013,4 km

Trilhos· 3

Dificuldade dos trilhos percorridos

S1 · 40%S2 · 60%
  1. vermelhoTriemlitrail215 m
  2. azulHöcklertrail Zulaufstrecke329 m
  3. vermelhoHöcklertrail 3/4277 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,8 / 0,8
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
54 bpm
Stress
41
média do dia

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