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🥾 Caminhada · 8 de março de 2020, 10:13

Glarus Süd Hiking

Distância
15,2 km
Tempo em movimento
3 h 05 min
Ganho de elevação
846 m
Descida
780 m
Ponto mais alto
1.787 m
Velocidade média
3,7 km/h
Velocidade máx.
13,0 km/h
FC média
119 bpm
FC máx.
183 bpm
Calorias
2.007 kcal
Tempo
☁️ 1…5 °C
encoberto · vento 5 km/h
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Perfil de altitude

1000 m1200 m1400 m1600 m1800 m
015,2 km

Do relógio

Training Effect
3,3 / 2,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
8,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
58 bpm
Stress
35
média do dia

Comentários

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