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🥾 健行 · 2020年3月8日, 10:13

Glarus Süd Hiking

距離
15.2 km
移動時間
3 h 05 min
累計爬升
846 m
下降
780 m
最高點
1,787 m
平均速度
3.7 km/h
最高速度
13.0 km/h
平均心率
119 bpm
最大心率
183 bpm
卡路里
2,007 kcal
天氣
☁️ 1…5 °C
陰天 · 風速 5 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

1000 m1200 m1400 m1600 m1800 m
015.2 km

手錶資料

訓練效果
3.3 / 2.2
有氧 / 無氧
最大垂直速度
8.4 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
58 bpm
壓力
35
當日平均

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