🚵 BTT · 27 de março de 2020, 13:39
Spanish horse, stolen gpx, 80% unpaved
This afternoon, I rode a route around Zurich, mostly on dirt roads. I started in Oberengstringen and finished in Oetwil an der Limmat, passing Unterengstringen, Kloster Fahr, Dietikon, and Fahrweid along the way. The GPS track turned out to be incomplete, so I improvised quite a bit, and the Höhenweg was quite impressive. I descended 1123 meters over 64 kilometers.
- Distância
- 64,2 km
- Tempo em movimento
- 3 h 25 min
- Ganho de elevação
- 1.257 m
- Descida
- 1.123 m
- Ponto mais alto
- 793 m
- Velocidade média
- 18,7 km/h
- Velocidade máx.
- 58,3 km/h
- FC média
- 153 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Potência média
- 191 W
- Calorias
- 2.349 kcal
- Tempo
- ☁️ 9…12 °C encoberto · vento 4 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Höhenweg2,0 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 4,9 / 2,0 Tempo
- Carga de treino
- 266 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Fotos· 2
🚲 Mientus