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🚵 BTT · 1 de maio de 2020, 10:58

Capriasca Mountain Biking

Distância
37,0 km
Tempo em movimento
3 h 24 min
Ganho de elevação
1.520 m
Descida
1.454 m
Ponto mais alto
1.672 m
Velocidade média
8,5 km/h
Velocidade máx.
48,9 km/h
Calorias
2.121 kcal
Tempo
☁️ 9…15 °C
encoberto · vento 7 km/h
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Perfil de altitude

500 m1000 m1500 m
037,0 km

Trilhos· 3

Dificuldade dos trilhos percorridos

S1 · 54%S3 · 46%
  1. –Muricce - Davrosio269 m
  2. azulverso Condra540 m
  3. pretoMiguelon459 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Carga de treino
0
training load
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
54 bpm
Stress
25
média do dia

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