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🚵 山地车 · 2020年5月1日, 10:58

Capriasca Mountain Biking

距离
37.0 km
移动时间
3 h 24 min
累计爬升
1,520 m
下降
1,454 m
最高点
1,672 m
平均速度
8.5 km/h
最高速度
48.9 km/h
卡路里
2,121 kcal
天气
☁️ 9…15 °C
阴天 · 风速 7 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m1000 m1500 m
037.0 km

路线· 3

所骑路线难度

S1 · 54%S3 · 46%
  1. –Muricce - Davrosio269 m
  2. 蓝色verso Condra540 m
  3. 黑色Miguelon459 m

与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
54 bpm
压力
25
当日平均

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