🚵 BTT · 30 de maio de 2020, 10:58
Alpnach Mountain Biking
- Distância
- 26,4 km
- Tempo em movimento
- 3 h 26 min
- Ganho de elevação
- 1.689 m
- Descida
- 1.713 m
- Ponto mais alto
- 2.066 m
- Velocidade média
- 5,8 km/h
- Velocidade máx.
- 34,3 km/h
- FC média
- 140 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Calorias
- 2.592 kcal
- Tempo
- ⛅ 6…18 °C parcialmente nublado · vento 10 km/h
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m2000 m
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoPilatustrail3,7 km
- –Pilatusweg458 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,7 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 14,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 67 bpm
- Stress
- 51 média do dia