🚵 BTT · 12 de junho de 2020, 19:47
Sooo nice to be in the forest! #52
Evening mountain bike ride around Zurich. The view from Liebisegg of the setting sun, wooded hills, and distant peaks was incredible. Descent through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 10 km and dropping 430 meters.
- Distância
- 9,8 km
- Tempo em movimento
- 1 h 04 min
- Ganho de elevação
- 430 m
- Descida
- 430 m
- Ponto mais alto
- 854 m
- Velocidade média
- 9,0 km/h
- Velocidade máx.
- 45,4 km/h
- FC média
- 135 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potência média
- 150 W
- Calorias
- 674 kcal
- Tempo
- ☀️ 17…21 °C céu limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,3 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,3 / 0,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 77 bpm
Fotos· 1
Vídeos
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