🚵 MTB · 12 czerwca 2020, 19:47
Sooo nice to be in the forest! #52
Wieczorna jazda na rowerze górskim w okolicach Zurychu. Widok z Liebisegg na zachodzące słońce, zalesione wzgórza i odległe szczyty. Zjazd przez Triemlitrail, z Uetliberg do Hohenstein, pokonując 10 km i opadając 430 metrów.
- Dystans
- 9,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 04 min
- Przewyższenie
- 430 m
- Zjazd
- 430 m
- Najwyżej
- 854 m
- Śr. prędkość
- 9,0 km/h
- Maks. prędkość
- 45,4 km/h
- Śr. tętno
- 135 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Śr. moc
- 150 W
- Kalorie
- 674 kcal
- Pogoda
- ☀️ 17…21 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 0,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 77 bpm
Zdjęcia· 1
Filmy
🚲 Pink Panther