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🥾 Caminhada · 14 de junho de 2020, 12:29

Sant'Antonio Hiking

Distância
18,7 km
Tempo em movimento
5 h 06 min
Ganho de elevação
1.338 m
Descida
1.323 m
Ponto mais alto
2.174 m
Velocidade média
3,1 km/h
Velocidade máx.
11,2 km/h
FC média
95 bpm
FC máx.
135 bpm
Calorias
1.474 kcal
Tempo
🌤️ 12…20 °C
quase limpo · vento 8 km/h · precip. 0,1 mm
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Perfil de altitude

1000 m1500 m2000 m
018,7 km

Do relógio

Training Effect
0,7 / 0,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
5,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
55 bpm
Stress
29
média do dia

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