🚲 Bicicleta de estrada · 27 de julho de 2020, 14:42
Zuri doc
This afternoon, a cycling loop around Zurich. The view from Bürkliplatz showcases the city's panorama and the lake, while Quaibrücke offers a view of the bridges and architecture. The path mainly runs along the shore, with short sections on asphalt and bike paths.
- Distância
- 18,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 16 min
- Ganho de elevação
- 118 m
- Descida
- 108 m
- Ponto mais alto
- 433 m
- Velocidade média
- 14,1 km/h
- Velocidade máx.
- 31,7 km/h
- FC média
- 94 bpm
- FC máx.
- 127 bpm
- Potência média
- 96 W
- Calorias
- 390 kcal
- Tempo
- ☀️ 28 °C céu limpo · vento 8 km/h
Perfil de altitude
360 m380 m400 m420 m440 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 56 bpm
- Stress
- 28 média do dia
🚲 Murena