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🚲 Bicicleta de estrada · 27 de julho de 2020, 14:42

Zuri doc

This afternoon, a cycling loop around Zurich. The view from Bürkliplatz showcases the city's panorama and the lake, while Quaibrücke offers a view of the bridges and architecture. The path mainly runs along the shore, with short sections on asphalt and bike paths.

Distância
18,1 km
Tempo em movimento
1 h 16 min
Ganho de elevação
118 m
Descida
108 m
Ponto mais alto
433 m
Velocidade média
14,1 km/h
Velocidade máx.
31,7 km/h
FC média
94 bpm
FC máx.
127 bpm
Potência média
96 W
Calorias
390 kcal
Tempo
☀️ 28 °C
céu limpo · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

360 m380 m400 m420 m440 m
018,4 km

Do relógio

Training Effect
0,4 / 0,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
56 bpm
Stress
28
média do dia

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