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🚲 Bicicleta de estrada · 31 de julho de 2020, 18:50

Loop in the heat...

Evening ride around the loop near Zurich. Golden fields and green hills, intense light falling from the west. The route led through Waldegg, Landikon, Bonstetten, Götschihof, Müliberg and Riedmatt, with a long descent to 875 meters.

Distância
64,0 km
Tempo em movimento
2 h 16 min
Ganho de elevação
930 m
Descida
875 m
Ponto mais alto
771 m
Velocidade média
28,2 km/h
Velocidade máx.
72,7 km/h
FC média
148 bpm
FC máx.
175 bpm
Potência média
193 W
Calorias
1.574 kcal
Tempo
🌤️ 25…31 °C
quase limpo · vento 7 km/h
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Perfil de altitude

400 m500 m600 m700 m800 m
064,1 km

Do relógio

Training Effect
3,9 / 0,5
Tempo
Carga de treino
154
training load
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidade vertical

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