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🚵 BTT · 5 de agosto de 2020, 18:27

Zurich Mountain Biking

Distância
26,8 km
Tempo em movimento
1 h 30 min
Ganho de elevação
647 m
Descida
621 m
Ponto mais alto
861 m
Velocidade média
13,4 km/h
Velocidade máx.
45,3 km/h
FC média
114 bpm
FC máx.
165 bpm
Calorias
857 kcal
Tempo
☀️ 18…22 °C
céu limpo · vento 10 km/h
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Perfil de altitude

400 m500 m600 m700 m800 m900 m
026,3 km

Trilhos· 7

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 82%S1 · 12%S2 · 5%
  1. vermelhoTriemlitrail192 m
  2. azulHöcklertrail Zulaufstrecke463 m
  3. verdeGratweg1,8 km
  4. verdeFelseneggweg1,3 km
  5. –Bucheneggweg201 m
  6. –Sihluferweg281 m
  7. –Sihlquai126 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,9 / 1,9
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
68 bpm
Stress
43
média do dia

Comentários

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