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🚵 登山車 · 2020年8月5日, 18:27

Zurich Mountain Biking

距離
26.8 km
移動時間
1 h 30 min
累計爬升
647 m
下降
621 m
最高點
861 m
平均速度
13.4 km/h
最高速度
45.3 km/h
平均心率
114 bpm
最大心率
165 bpm
卡路里
857 kcal
天氣
☀️ 18…22 °C
晴朗 · 風速 10 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m900 m
026.3 km

路線· 7

所騎路線難度

S0 · 82%S1 · 12%S2 · 5%
  1. 紅色Triemlitrail192 m
  2. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke463 m
  3. 綠色Gratweg1.8 km
  4. 綠色Felseneggweg1.3 km
  5. –Bucheneggweg201 m
  6. –Sihluferweg281 m
  7. –Sihlquai126 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.9 / 1.9
有氧 / 無氧
最大垂直速度
2.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
68 bpm
壓力
43
當日平均

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