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🥾 Caminhada · 2 de janeiro de 2021, 10:58

Reichenburg Hiking

Distância
13,3 km
Tempo em movimento
2 h 36 min
Ganho de elevação
1.065 m
Descida
952 m
Ponto mais alto
1.487 m
Velocidade média
4,5 km/h
Velocidade máx.
12,1 km/h
FC média
126 bpm
FC máx.
178 bpm
Calorias
1.415 kcal
Tempo
☁️ -4…2 °C
encoberto · vento 5 km/h
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Perfil de altitude

500 m750 m1000 m1250 m1500 m
013,3 km

Do relógio

Training Effect
4,0 / 2,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
69 bpm
Stress
54
média do dia

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