🥾 徒步 · 2021年1月2日, 10:58
Reichenburg Hiking
- 距离
- 13.3 km
- 移动时间
- 2 h 36 min
- 累计爬升
- 1,065 m
- 下降
- 952 m
- 最高点
- 1,487 m
- 平均速度
- 4.5 km/h
- 最高速度
- 12.1 km/h
- 平均心率
- 126 bpm
- 最大心率
- 178 bpm
- 卡路里
- 1,415 kcal
- 天气
- ☁️ -4…2 °C 阴天 · 风速 5 km/h
海拔剖面
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
手表数据
- 训练效果
- 4.0 / 2.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 69 bpm
- 压力
- 54 当日平均