🥾 Caminhada · 20 de janeiro de 2021, 18:51
Zurich Hiking
- Distância
- 5,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 03 min
- Ganho de elevação
- 146 m
- Descida
- 107 m
- Ponto mais alto
- 562 m
- Velocidade média
- 4,9 km/h
- Velocidade máx.
- 7,5 km/h
- FC média
- 87 bpm
- FC máx.
- 118 bpm
- Calorias
- 228 kcal
- Tempo
- ☁️ -1…5 °C encoberto · vento 11 km/h
Perfil de altitude
450 m500 m550 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 65 bpm
- Stress
- 41 média do dia