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🥾 Caminhada · 27 de janeiro de 2021, 18:58

Zurich Hiking

Distância
8,4 km
Tempo em movimento
1 h 52 min
Ganho de elevação
466 m
Descida
433 m
Ponto mais alto
896 m
Velocidade média
4,4 km/h
Velocidade máx.
10,6 km/h
FC média
128 bpm
FC máx.
188 bpm
Calorias
980 kcal
Tempo
🌦️ -1…2 °C
chuvisco · vento 9 km/h · precip. 0,7 mm
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Perfil de altitude

600 m800 m
07,8 km

Do relógio

Training Effect
4,8 / 3,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
45 bpm
Stress
25
média do dia

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