🥾 徒步 · 2021年1月27日, 18:58
Zurich Hiking
- 距离
- 8.4 km
- 移动时间
- 1 h 52 min
- 累计爬升
- 466 m
- 下降
- 433 m
- 最高点
- 896 m
- 平均速度
- 4.4 km/h
- 最高速度
- 10.6 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 188 bpm
- 卡路里
- 980 kcal
- 天气
- 🌦️ -1…2 °C 毛毛雨 · 风速 9 km/h · 降水 0.7 mm
海拔剖面
600 m800 m
手表数据
- 训练效果
- 4.8 / 3.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 25 当日平均