🚵 BTT · 15 de abril de 2021, 16:36
Bremgarten XC
A short bike trip around Zurich. I started in Kalkofen and finished in Berikon, with a brief detour onto the Rummelbachweg. The landscape from the bridge in Bremgarten, with a view of the city and the waterfall, is truly impressive. Along the way, I passed through Waldegg, Birmensdorf ZH, under Egg and through Friedlisberg.
- Distância
- 43,2 km
- Tempo em movimento
- 2 h 30 min
- Ganho de elevação
- 1.072 m
- Descida
- 991 m
- Ponto mais alto
- 645 m
- Velocidade média
- 17,2 km/h
- Velocidade máx.
- 55,4 km/h
- FC média
- 137 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Potência média
- 198 W
- Calorias
- 1.478 kcal
- Tempo
- 🌦️ 5…7 °C chuvisco · vento 14 km/h · precip. 0,6 mm
Perfil de altitude
400 m500 m600 m
Trilhos· 5
TrailforksBirmensdorf · 5 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeHaslen ↗1,3 km
- verdeStraight down to Zufikon ↗213 m
- verdeWührebach-Damm ↗202 m
- verdeWühretal-DH ↗293 m
- verdeLandikoner Shortcut ↗111 m
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 3,3 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 109 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Fotos· 2
🚲 Mientus