🚵 BTT · 23 de abril de 2021, 17:21
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 42,7 km
- Tempo em movimento
- 2 h 58 min
- Ganho de elevação
- 799 m
- Descida
- 728 m
- Ponto mais alto
- 791 m
- Velocidade média
- 11,1 km/h
- Velocidade máx.
- 65,5 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorias
- 1.219 kcal
- Tempo
- ☀️ 8…16 °C céu limpo · vento 11 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Höhenweg2,3 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,4 / 0,3 Recuperação
- Carga de treino
- 21 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm