🚵 BTT · 29 de abril de 2021, 16:29
Wet wet wet
This afternoon, around Zurich, a descent from Uetliberg via the Höcklertrail. The landscape from Liebisegg includes a lake and mountains, in a cloudy light. The route went through Gratweg, Höcklertrail 4/4 and Rebeggweg, with a viewpoint on Fallätsche Buch. Descent from a height of 789 meters.
- Distância
- 20,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 34 min
- Ganho de elevação
- 822 m
- Descida
- 789 m
- Ponto mais alto
- 869 m
- Velocidade média
- 13,3 km/h
- Velocidade máx.
- 61,9 km/h
- FC média
- 126 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potência média
- 189 W
- Calorias
- 827 kcal
- Tempo
- 🌦️ 10…13 °C chuvisco · vento 8 km/h · precip. 1,9 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 4
TrailforksUetliberg · 4 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗658 m
- acessoGratstrasse ↗1,2 km
- azulRütschlibach ↗588 m
- verdeManegg Access Road ↗869 m
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 2,8 / 0,2 Base aeróbica
- Carga de treino
- 65 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 23 média do dia
Fotos· 1
🚲 Mientus