🚲 Bicicleta de estrada · 3 de maio de 2021, 17:18
Zurich Road Cycling
- Distância
- 78,9 km
- Tempo em movimento
- 2 h 59 min
- Ganho de elevação
- 1.150 m
- Descida
- 1.003 m
- Ponto mais alto
- 651 m
- Velocidade média
- 22,7 km/h
- Velocidade máx.
- 77,3 km/h
- FC média
- 132 bpm
- FC máx.
- 175 bpm
- Potência média
- 155 W
- Calorias
- 1.872 kcal
- Tempo
- ☀️ 8…13 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,8 / 2,1 Tempo
- Carga de treino
- 173 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical