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⚡🚵 BTT elétrica · 6 de maio de 2021, 20:26

Commitment:)

Evening eMTB ride from Zurich towards the Triemlitrail. Dense forests on the slopes, the valley shrouded in mist, and grey clouds overhead. I rode up to Liebisegg, then to Uetliberg, and the descent led me to Hohenstein.

Distância
11,1 km
Tempo em movimento
35 min
Ganho de elevação
440 m
Descida
440 m
Ponto mais alto
851 m
Velocidade média
18,4 km/h
Velocidade máx.
49,0 km/h
FC média
119 bpm
FC máx.
157 bpm
Potência média
279 W
Calorias
312 kcal
Tempo
🌧️ 7…10 °C
chuva · vento 16 km/h · precip. 4,8 mm
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Perfil de altitude

400 m600 m800 m
010,9 km

Trilhos· 1

Dificuldade dos trilhos percorridos

S2 · 100%
  1. vermelhoTriemlitrail1,5 km

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
1,8 / 0,8
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
51 bpm
Stress
28
média do dia

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