⚡🚵 电助力山地车 · 2021年5月6日, 20:26
Commitment:)
Evening eMTB ride from Zurich towards the Triemlitrail. Dense forests on the slopes, the valley shrouded in mist, and grey clouds overhead. I rode up to Liebisegg, then to Uetliberg, and the descent led me to Hohenstein.
- 距离
- 11.1 km
- 移动时间
- 35 min
- 累计爬升
- 440 m
- 下降
- 440 m
- 最高点
- 851 m
- 平均速度
- 18.4 km/h
- 最高速度
- 49.0 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 157 bpm
- 平均功率
- 279 W
- 卡路里
- 312 kcal
- 天气
- 🌧️ 7…10 °C 雨 · 风速 16 km/h · 降水 4.8 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 1
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail1.5 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 1.8 / 0.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 51 bpm
- 压力
- 28 当日平均
照片· 2
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