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⚡🚵 BTT elétrica · 25 de maio de 2021, 18:59

To keep the company, scouting session

Evening EMountainBikeRide around Zurich. I started with the Triemlitrail, then the Allmendtrail, Gratweg, and finally the Höcklertrail Zulaufstrecke. The scenery was dense, green forest, and the light highlighted the trail and the trees. Along the way, I passed Fallätsche Buch, Uetliberg, Hohenstein, and Liebisegg.

Distância
25,8 km
Tempo em movimento
2 h 33 min
Ganho de elevação
1.011 m
Descida
916 m
Ponto mais alto
915 m
Velocidade média
10,1 km/h
Velocidade máx.
54,7 km/h
FC média
112 bpm
FC máx.
155 bpm
Potência média
177 W
Calorias
1.063 kcal
Tempo
☀️ 5…13 °C
céu limpo · vento 16 km/h
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Perfil de altitude

600 m800 m
026,6 km

Trilhos· 6

TrailforksUetliberg · 6 trilhosridelog →

Dificuldade dos trilhos percorridos

verde · 8%azul · 92%
  1. azulAllmendtrail ↗839 m
  2. verdeUfe und abe ↗137 m
  3. acessoManegweg ↗769 m
  4. acessoGratstrasse ↗1,3 km
  5. azulÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗673 m
  6. acessoUetliberg Uphill ↗6,2 km

Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks

Do relógio

Training Effect
2,0 / 0,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
8,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
54 bpm
Stress
30
média do dia

Comentários

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