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🚵 BTT · 28 de julho de 2021, 18:13

Flatlands

Evening bike ride around Zurich. Via Schlüechtistrasse and Baderströssli, through Dietikon, Fahrweid and Oetwil an der Limmat. At the top of Hasleren, a view of the surrounding hills, then a descent through Geroldswil and Bruderberg, passing a field of sunflowers. The route was 37 km, with a descent to 287 meters.

Distância
36,8 km
Tempo em movimento
2 h 03 min
Ganho de elevação
328 m
Descida
287 m
Ponto mais alto
583 m
Velocidade média
17,9 km/h
Velocidade máx.
49,7 km/h
Potência média
153 W
Calorias
1.242 kcal
Tempo
🌦️ 19…21 °C
chuvisco · vento 6 km/h · precip. 0,4 mm
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Perfil de altitude

400 m450 m500 m550 m600 m
036,9 km

Trilhos· 1

TrailforksUetliberg · 1 trilhosridelog →

Dificuldade dos trilhos percorridos

verde · 100%
  1. verdeHasleren ↗138 m

Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks

Do relógio

Carga de treino
0
training load
Vertical máx.
1,1 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 23 min
FC em repouso
45 bpm
Stress
30
média do dia

Comentários

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