🚵 BTT · 28 de julho de 2021, 18:13
Flatlands
Evening bike ride around Zurich. Via Schlüechtistrasse and Baderströssli, through Dietikon, Fahrweid and Oetwil an der Limmat. At the top of Hasleren, a view of the surrounding hills, then a descent through Geroldswil and Bruderberg, passing a field of sunflowers. The route was 37 km, with a descent to 287 meters.
- Distância
- 36,8 km
- Tempo em movimento
- 2 h 03 min
- Ganho de elevação
- 328 m
- Descida
- 287 m
- Ponto mais alto
- 583 m
- Velocidade média
- 17,9 km/h
- Velocidade máx.
- 49,7 km/h
- Potência média
- 153 W
- Calorias
- 1.242 kcal
- Tempo
- 🌦️ 19…21 °C chuvisco · vento 6 km/h · precip. 0,4 mm
Perfil de altitude
400 m450 m500 m550 m600 m
Trilhos· 1
TrailforksUetliberg · 1 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeHasleren ↗138 m
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Carga de treino
- 0 training load
- Vertical máx.
- 1,1 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 23 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 30 média do dia
Fotos· 5
🚲 Mientus