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🚵 BTT · 7 de agosto de 2021, 08:21

Gattikon trails

Riding through Gattikon near Zurich. The route followed the Sihluferweg, through Sparrenauweg and Grindelmoosweg, with short sections on Sihlquai and Sonnenweg. The scenery was green meadows and forests, with a view of a cloudy sky. Along the way, we passed Langnau, Vordere Risleten, and Sihlbrugg.

Distância
55,7 km
Tempo em movimento
3 h 54 min
Ganho de elevação
905 m
Descida
746 m
Ponto mais alto
689 m
Velocidade média
14,3 km/h
Velocidade máx.
45,0 km/h
Potência média
134 W
Calorias
2.100 kcal
Tempo
☁️ 17…20 °C
encoberto · vento 9 km/h · precip. 3,0 mm
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Perfil de altitude

400 m500 m600 m700 m
056,2 km

Trilhos· 5

TrailforksZürich · 5 trilhosridelog →

Dificuldade dos trilhos percorridos

verde · 4%azul · 96%
  1. acessoGänzilooweg ↗971 m
  2. azulHorgenberg ll ↗4,5 km
  3. acessoManegweg ↗651 m
  4. verdeUfe und abe ↗201 m
  5. azulAllmendtrail ↗913 m

Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks

Do relógio

Carga de treino
0
training load
Vertical máx.
5,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 17 min
FC em repouso
45 bpm
Stress
34
média do dia

Comentários

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