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🚵 山地车 · 2021年8月7日, 08:21

Gattikon trails

Riding through Gattikon near Zurich. The route followed the Sihluferweg, through Sparrenauweg and Grindelmoosweg, with short sections on Sihlquai and Sonnenweg. The scenery was green meadows and forests, with a view of a cloudy sky. Along the way, we passed Langnau, Vordere Risleten, and Sihlbrugg.

距离
55.7 km
移动时间
3 h 54 min
累计爬升
905 m
下降
746 m
最高点
689 m
平均速度
14.3 km/h
最高速度
45.0 km/h
平均功率
134 W
卡路里
2,100 kcal
天气
☁️ 17…20 °C
阴天 · 风速 9 km/h · 降水 3.0 mm
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海拔剖面

400 m500 m600 m700 m
056.2 km

路线· 5

TrailforksZürich · 5 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

绿色 · 4%蓝色 · 96%
  1. 通道Gänzilooweg ↗971 m
  2. 蓝色Horgenberg ll ↗4.5 km
  3. 通道Manegweg ↗651 m
  4. 绿色Ufe und abe ↗201 m
  5. 蓝色Allmendtrail ↗913 m

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
5.4 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
7 h 17 min
静息心率
45 bpm
压力
34
当日平均

评论

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