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🚵 BTT · 24 de setembro de 2021, 15:49

Zurich Mountain Biking

Distância
59,6 km
Tempo em movimento
3 h 19 min
Ganho de elevação
1.556 m
Descida
1.553 m
Ponto mais alto
901 m
Velocidade média
16,7 km/h
Velocidade máx.
58,2 km/h
FC média
134 bpm
FC máx.
211 bpm
Calorias
1.959 kcal
Tempo
☀️ 13…21 °C
céu limpo · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

600 m800 m
059,6 km

Trilhos· 7

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 65%S1 · 12%S2 · 22%
  1. –Bahnweg264 m
  2. azulSchlufihölzliweg211 m
  3. verdeFelseneggweg1,3 km
  4. verdePlanetenweg1,1 km
  5. verdeGratweg1,8 km
  6. azulHöcklertrail Zulaufstrecke571 m
  7. vermelhoTriemlitrail1,4 km

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
3,1 / 4,7
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
4,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 32 min
FC em repouso
44 bpm
Stress
20
média do dia

Comentários

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