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🥾 Caminhada · 17 de outubro de 2021, 11:41

Mattstock

Idea stolen from Sielski’s family :)

A hike up Mattstock, inspired by the Sielski family's idea. We took the gondola from Amden (Talstation Niederschlag), then hiked to the summit. The view from the top stretched across snow-covered peaks, the valley below, and Hofstetten in the distance. The descent from Mattstock is over a thousand meters.

Distância
9,5 km
Tempo em movimento
2 h 48 min
Ganho de elevação
671 m
Descida
1.018 m
Teleféricos/transporte
+363 m
Ponto mais alto
1.936 m
Velocidade média
3,4 km/h
Velocidade máx.
11,2 km/h
FC média
116 bpm
FC máx.
170 bpm
Calorias
1.375 kcal
Tempo
☀️ 8…12 °C
céu limpo · vento 6 km/h
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Perfil de altitude

1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
011,9 km

Teleféricos e transporte

Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.

Do relógio

Training Effect
3,7 / 2,2
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
4,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
50 bpm
Stress
52
média do dia

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