🥾 Caminhada · 2 de novembro de 2021, 18:47
Playground
Evening walk around Zurich. The view from Hohenstein and Liebisegg of the illuminated city panorama was stunning. The downhill route covered 8 km with a total elevation change of 282 meters.
- Distância
- 7,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 29 min
- Ganho de elevação
- 291 m
- Descida
- 282 m
- Ponto mais alto
- 711 m
- Velocidade média
- 5,1 km/h
- Velocidade máx.
- 15,8 km/h
- FC média
- 114 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorias
- 610 kcal
- Tempo
- ☀️ 6…7 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
500 m600 m700 m
Trilhos· 1
TrailforksUetliberg · 1 trilhosridelog →- acessoUetliberg Uphill ↗2,6 km
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 3,5 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 47 min
- FC em repouso
- 41 bpm
- Stress
- 13 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4