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🥾 Caminhada · 11 de novembro de 2021, 17:17

Afternoon Hike

This afternoon, a short walk around Zurich. The path leads through the forest, sunlight filtering through the treetops. It's clearly autumn, with leaves in shades of yellow and red. The route includes sections of the Uetliberg Panoramaweg trail.

Distância
3,3 km
Tempo em movimento
26 min
Ganho de elevação
12 m
Descida
12 m
Ponto mais alto
428 m
Velocidade média
7,6 km/h
Velocidade máx.
46,4 km/h
FC média
96 bpm
FC máx.
108 bpm
Calorias
150 kcal
Tempo
☀️ 8 °C
céu limpo · vento 4 km/h
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Perfil de altitude

400 m410 m420 m430 m440 m
03,0 km

Do relógio

Training Effect
0,3 / 0,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 34 min
FC em repouso
46 bpm
Stress
24
média do dia

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