🥾 健行 · 2021年11月11日, 17:17
Afternoon Hike
This afternoon, a short walk around Zurich. The path leads through the forest, sunlight filtering through the treetops. It's clearly autumn, with leaves in shades of yellow and red. The route includes sections of the Uetliberg Panoramaweg trail.
- 距離
- 3.3 km
- 移動時間
- 26 min
- 累計爬升
- 12 m
- 下降
- 12 m
- 最高點
- 428 m
- 平均速度
- 7.6 km/h
- 最高速度
- 46.4 km/h
- 平均心率
- 96 bpm
- 最大心率
- 108 bpm
- 卡路里
- 150 kcal
- 天氣
- ☀️ 8 °C 晴朗 · 風速 4 km/h
海拔剖面
400 m410 m420 m430 m440 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 34 min
- 靜止心率
- 46 bpm
- 壓力
- 24 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4