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🥾 Caminhada · 23 de novembro de 2021, 17:02

Afternoon Hike

Distância
2,8 km
Tempo em movimento
1 h 14 min
Ganho de elevação
73 m
Descida
82 m
Ponto mais alto
118 m
Velocidade média
2,3 km/h
Velocidade máx.
8,6 km/h
FC média
98 bpm
FC máx.
154 bpm
Calorias
422 kcal
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Perfil de altitude

40 m60 m80 m100 m120 m
02,8 km

Do relógio

Training Effect
2,0 / 1,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
2,0 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
46 bpm
Stress
26
média do dia

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