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🚲 Bicicleta de estrada · 20 de dezembro de 2021, 10:49

Volcan Arenal hunting

Distância
58,1 km
Tempo em movimento
3 h 25 min
Ganho de elevação
955 m
Descida
817 m
Ponto mais alto
642 m
Velocidade média
16,9 km/h
Velocidade máx.
58,8 km/h
Potência média
156 W
Calorias
2.297 kcal
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Perfil de altitude

300 m400 m500 m600 m
058,1 km

Do relógio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carga de treino
1
training load
Vertical máx.
7,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 56 min
FC em repouso
46 bpm
Stress
34
média do dia

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