🥾 Caminhada · 15 de janeiro de 2022, 09:35
Grindelwald Hiking
- Distância
- 29,6 km
- Tempo em movimento
- 4 h 50 min
- Ganho de elevação
- 2.007 m
- Descida
- 1.961 m
- Ponto mais alto
- 2.702 m
- Velocidade média
- 3,9 km/h
- Velocidade máx.
- 37,4 km/h
- FC média
- 115 bpm
- FC máx.
- 175 bpm
- Calorias
- 2.975 kcal
- Tempo
- ☀️ -1…8 °C céu limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
1000 m1500 m2000 m2500 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,6 / 2,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 8,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 20 min
- FC em repouso
- 49 bpm
- Stress
- 21 média do dia