🥾 Caminhada · 9 de maio de 2022, 19:06
Zurich Hiking
- Distância
- 3,8 km
- Tempo em movimento
- 36 min
- Ganho de elevação
- 68 m
- Descida
- 44 m
- Ponto mais alto
- 476 m
- Velocidade média
- 6,1 km/h
- Velocidade máx.
- 7,6 km/h
- FC média
- 92 bpm
- FC máx.
- 124 bpm
- Calorias
- 186 kcal
- Tempo
- 🌦️ 18…19 °C chuvisco · vento 5 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude
430 m440 m450 m460 m470 m480 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 5 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 22 min pontuação 91 · excelente
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 máx → mín do dia
- Stress
- 27 média do dia