🥾 Caminhada · 2 de junho de 2022, 17:19
Zurich Hiking
- Distância
- 2,6 km
- Tempo em movimento
- 30 min
- Ganho de elevação
- 28 m
- Descida
- 28 m
- Ponto mais alto
- 477 m
- Velocidade média
- 3,9 km/h
- Velocidade máx.
- 11,5 km/h
- FC média
- 90 bpm
- FC máx.
- 124 bpm
- Calorias
- 186 kcal
- Tempo
- ⛅ 22 °C parcialmente nublado · vento 7 km/h
Perfil de altitude
440 m450 m460 m470 m480 m490 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 6 training load
- Vertical máx.
- 0,5 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 40 min pontuação 76 · razoável
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 11 máx → mín do dia
- Stress
- 29 média do dia