🥾 徒步 · 2022年6月2日, 17:19
Zurich Hiking
- 距离
- 2.6 km
- 移动时间
- 30 min
- 累计爬升
- 28 m
- 下降
- 28 m
- 最高点
- 477 m
- 平均速度
- 3.9 km/h
- 最高速度
- 11.5 km/h
- 平均心率
- 90 bpm
- 最大心率
- 124 bpm
- 卡路里
- 186 kcal
- 天气
- ⛅ 22 °C 局部多云 · 风速 7 km/h
海拔剖面
440 m450 m460 m470 m480 m490 m
手表数据
- 训练效果
- 0.5 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 6 training load
- 最大垂直速度
- 0.5 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 40 min 得分 76 · 一般
- 静息心率
- 44 bpm
- 身体电量
- 100 → 11 当日最高 → 最低
- 压力
- 29 当日平均