🥾 Caminhada · 4 de junho de 2022, 09:02
Zurich Hiking
- Distância
- 2,6 km
- Tempo em movimento
- 26 min
- Ganho de elevação
- 40 m
- Descida
- 6 m
- Ponto mais alto
- 431 m
- Velocidade média
- 5,4 km/h
- Velocidade máx.
- 8,0 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 137 bpm
- Calorias
- 246 kcal
- Tempo
- ⛅ 17…18 °C parcialmente nublado · vento 3 km/h
Perfil de altitude
410 m420 m430 m440 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 Recuperação
- Carga de treino
- 19 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 44 min pontuação 62 · razoável
- FC em repouso
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 8 máx → mín do dia
- Stress
- 41 média do dia