🥾 健行 · 2022年6月4日, 09:02
Zurich Hiking
- 距離
- 2.6 km
- 移動時間
- 26 min
- 累計爬升
- 40 m
- 下降
- 6 m
- 最高點
- 431 m
- 平均速度
- 5.4 km/h
- 最高速度
- 8.0 km/h
- 平均心率
- 117 bpm
- 最大心率
- 137 bpm
- 卡路里
- 246 kcal
- 天氣
- ⛅ 17…18 °C 局部多雲 · 風速 3 km/h
海拔剖面
410 m420 m430 m440 m
手錶資料
- 訓練效果
- 1.6 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 19 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 44 min 分數 62 · 普通
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 8 當日最高 → 最低
- 壓力
- 41 當日平均