🥾 Caminhada · 2 de outubro de 2022, 12:34
Lugano Hiking
- Distância
- 1,7 km
- Tempo em movimento
- 25 min
- Ganho de elevação
- 56 m
- Descida
- 96 m
- Ponto mais alto
- 910 m
- Velocidade média
- 2,5 km/h
- Velocidade máx.
- 7,5 km/h
- FC média
- 78 bpm
- FC máx.
- 126 bpm
- Calorias
- 142 kcal
- Tempo
- ☀️ 19…20 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
800 m850 m900 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 5 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 06 min pontuação 66 · razoável
- VFC
- 66 ms baixa · média 7 dias 73
- FC em repouso
- 42 bpm
- Body Battery
- 64 → 6 máx → mín do dia
- Stress
- 28 média do dia